La cerveza tiene el mismo efecto que el Pilates

Savasana. Es una postura de total relajamiento.

Balasana. Una postura que brinda paz y tranquilidad.

Setu Bandha Sarvangasana
Esta posición calma al cerebro y recupera las piernas cansadas.

Marjayasana
Esta posición brinda un masaje suave a la barriga y a las piernas.

Halasana
Posición del arado. Óptima para las costillas y el insomnio.

Dolphin
Perfecto para los ombros. También fortalece el tórax, muslos y hombros.

Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer los músculos lumbares, piernas y brazos.

Ananda Balasana
Esta posición da un buen masaje a la zona de los glúteos.

Malasana
Esta posición estira los músculos de la cadera.

Pigeon
Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa la mente.

jajajaja muy weno,yo este find me e artao d pilate del weno¡¡¡¡¡
jajajajajajaj

Joder, pues algo estoy haciendo mal...
Saludos.
Antonio.

Birrasana
Relaja, hidrata, fortalece abdominales y entretiene. El no va más.

ja ja ja
muy bueno, y ademas es un alimento.

Habrá que seguir con las clases de Birrates....

un saludo

lo siento,son fotos de la enfermedad,llamada alcoholismo en los paises sovieticos,lo cual es un problemon,no estoy de acuerdo,no salgo yo
menos mal

jajaja, cada dia me sorprendes más despiertus, interesante tema, nunca me lo habia planteado, en fin, hay que beber más cerveza XDDD

Espero que a nadie le haya molestado, está en clave de humor. Aunque discrepo en lo de enfermedad, más bien es una maldita adicción.

no esque me que`de sin cerveza.
molestar nunca despiertus,pero yo los recivo en uegencias y a los borrachos lestengo una mania,por cansinos,lastima que el 90% sean menores.
es estadistica,que conste,que yo tambien la he pillado casi asi,una caja de tercios no era nada para mi
pero sabia mear,huy perdon miscionar